Denne sunne og smaksrike salaten er perfekt som lunsj eller som en næringsrik, men ikke altfor mettende kveldsmat. Laks inneholder omega 3, og brokkoli er bra for ledd. Denne salaten har mange velgjørende ingredienser!
Del brokkolien i buketter og squashen i skiver. Dampkok eller stek dem i litt olivenolje. Smak til med salt og la dem avkjøles. Rist pinjekjernene i en tørr panne.
Bland dressingen: Ta fruktkjøttet ut av avokadoen med en skje og legg det i en skål. Press over limesaft. Bland inn kulturmelk og rør det hele jevnt med en stavmikser. Bland inn majones, hakket vårløk og koriander. Smak til med salt og sort pepper.
Fordel salatblandingen på fire tallerkener. Fordel brokkolibukettene og skivet squash på salaten og dander den varmrøkte laksen over. Dekorer med granateplekjerner og ristede pinjekjerner.
Fordelene ved regelmessig fysisk aktivitet er mange og store. Bedre livskvalitet, kognisjon, humør og fysisk kapasitet – og redusert risiko for en rekke sykdommer.
VitaePro har i mange år hjulpet hundretusener med å ta vare på muskler og ledd. VitaePro inneholder blant annet Boswellia serrata som bidrar til komfortable ledd.
Ved å kombinere brokkoli og bønner, får du en god og sunn suppe. Dessuten er brokkoli både kalorifattig og rik på fiber, noe som gir en god metthetsfølelse.
Vil du bli bedre i skiløypa? VM-vinner, OL-medaljør og VitaePro-ambassadør Hilde GP deler sine tips med deg. Se våre instruksjonsvideoer her.
Vafler er aldri feil! Enten etter en søndagstur eller når man vi ha noe ekstra godt.
Det er aldri for sent å begynne med trening eller å lære seg noe nytt. Det spiller egentlig ingen rolle når du begynner å trene.
Sommerens friskeste tørsteslukker lager du av rabarbra. Lag en stor porsjon om gangen – drikken holder seg i omtrent en uke i kjøleskapet.
Hvis du har en rabattkode, skriv den inn i feltet.
Ugyldig rabattkode
Nå kun Legg i handlekurv
